“できてもできなくても、どちらでもかまいません”

プラントベースホールフードを自分の生活に取り入れてみようかな?

ハーブティーを飲み始めてみようかな?

いつも飲んでいる頭痛薬に手を出すのを躊躇し、ハーブや精油を使ってみたいな、と思った最初の日、それがあなたの「DAY 1」(デイワン 第一日目)です。

そのDAY 1が全てのはじまり。

今日から楽しいワクワクする植物とのお付き合いがはじまります。

でも、次の日も、その次の日もハーブティーを飲んでみた。

あんまり何も変わらないみたい。めんどくさい。

4日目、明日飲めばいいや。5日目、忘れちゃった、明日飲もう。6日目、7日目、。。。

ハーブティーの賞味期限が切れるまでそのまま。

うまく続かないこと、忙しい人であればあるほど、必ず経験すると思います。

最初からうまくいかないのは当たり前。それで諦めたり飽きたりするのはもったいないです。

できてもできなくても、どちらでもかまいません。

DAY5で終わってしまったら、またDAY1を迎えればいい。

今日できなければ、明日からやればいい。

落ち込むことも、諦めることもなく、今日できなかったことに落ち込まないで、できてもできなくてもどちらでもかまいません。またDAY1を迎えればいい。

できてもできなくてもかまわないのは、いい加減さではない。

決して諦めないという固い決意。今日を後悔しないためのおまじないです。

物事には時がある。

その時を迎えることを諦めない。

自分にやさしく、同時に厳しく、無理してないのに、頑張ってる。

そういう気持ちが大切だと思っています。

こちらも読んでいただけたら!!
いつか なのか 今日 なのか